附件炎饮食注意事项包括哪几种

　　附件炎饮食注意事项包括哪几种?附件炎是指内生殖器(如子宫、输卵管、卵巢、盆腔结缔组织或盆腔腹膜等)发炎。炎症可局限于某一个部位，也可几个部位同时发生，可均称为盆胶炎。但炎症局限于输卵管和卵巢，则通常称为附件炎。附件炎患者，要注意生活上的饮食与起居环境，那么，附件炎患者的饮食要注意哪些事项呢?下面就让妇科医生为大家做下介绍!

　　1、多吃高纤维食品，如：蔬菜、水果、全谷类、全麦面、糙米、燕麦等食品。摄入足够的高纤维食品，可促进动情激素排出，增加血液中镁的含量，可调整月经周期和冷静神经。这是附件炎的饮食中为重要的。

　　2、饮食均衡：虽然健康的饮食法根除附件炎，但对改善全身的健康状况却有神奇功效。避免过甜或过咸的垃圾食物，它们会使你胀气及行动迟缓，多吃蔬菜、水果、鸡肉、鱼肉，并尽量少量多餐。

　　3、避免咖啡因：咖啡、茶、可乐、巧克力中所含的咖啡因，使你神经紧张，可能促成月经期间的不适，附件炎的饮食调节中应避免饮用这些饮品。此外，咖啡所含的油脂也可能刺激小肠。

　　4、饮食上加强营养，发热期间宜食清淡易消化饮食，对高热伤阴的病人可给梨汁、苹果汁、西瓜汁等。湿热型者忌煎烤油腻辛辣食物，寒凝气滞则可给姜、桂等温热性食物，肾虚者宜多食肉蛋等血肉有情之品，以助补益之力。

　　其次，附件炎患者要保持良好的心态：慢性附件炎只采用抗生素类药物作用是不大的，它需要长时间的支持疗法，就是增加营养和改善肌体免疫力。增加肌体免疫力主要的就是锻炼身体，一方面可以改善肌体免疫力，另一方面也可使身心愉悦。心情不好，好些病就会来找你，慢性附件炎在很大程度上也属于一种身心疾病。

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　　温馨提示：以上就是介绍附件炎患者的饮食护理要求注意事项，希望能对您有所帮助。如已患有此病，应配合医生进行积极的治疗，平时注意个人卫生及经期卫生，预防慢性感染。如果您还有其他疑问，欢迎在线，他们会为您做出详细的介绍，祝您早日康复!