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成都女性怎么预防阴道炎呢
发布人:成都九龙医院 发布时间:2015-11-24 17:24:33
成都女性怎么预防阴道炎的发生呢?阴道炎是女性不可忽视的常见性妇科炎症,会严重影响到正常的生活,所以,在日常的生活中一定要做好预防保健工作。那么,成都女性怎么预防阴道炎呢?
成都女性怎么预防阴道炎呢?成都九龙医院医生介绍,预防阴道炎的措施有:
一、注意自身的卫生:要勤洗澡,内裤好是棉质宽松的,并每天换洗,好用手洗;不要长期使用护垫和穿紧身裤等,以免使外阴长期处于潮湿的环境中;便前便后要洗手;同时还应注意经期和性生活的卫生,在经期好勤换卫生棉,性生活前后夫妻双方好各自清洗自身的生殖器,因为病菌是可以间接传染的。
您现在的情况是?
二、注意饮食要合理:女性好少食辛辣、刺激的食物,多吃一些水果、蔬菜等清淡的食物,也要多喝水。
三、勤加锻炼:好每天适当的运动,来增强身体的抵抗力,同时还应注意劳逸结合。
四、不要滥用抗生素:因为摄入过多的抗生素会破坏阴道内菌群的平衡,导致阴道炎的发生,所以,女性在日常生活中好少食含抗生素比较多的药品。
五、定期检查:有性生活的女性每半年、没有性生活的女性至少每隔到医院做一次体检,这样可以随时了解自身的健康状况,一旦出现异常可以及时、的处理。而且妇科检查也是预防其他妇科疾病的措施。
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