女性人流后要怎么进行调养

　　女性人流后要怎么进行调养？通常女人在做完人流手术后的几天时间里都会感觉到身体有所不适。成都九龙医院妇科医生指出，这些是正常的景象，只在女人在人流后留意保养，通常都不会发生并发症的。

　　女性人流后要怎么进行调养?

　　很多人都会关心，人流术后的调养问题，下面成都九龙医院的妇科医生将简单介绍术后需注意的问题及调养方法，论是女性自身还是家属都要认真对待术后调养问题。

　　1、1个月内禁止性生活，以防生殖器官感染。

　　2、人流后应卧床休息2～3天，以后可下床活动，逐渐增加活动时间，同时防止眼睛疲劳、重力劳动和接触凉水。

　　3、保持外阴部清洁卫生，每天用温开水清洗1～2次，勤换卫生巾。

　　4、两周内或阴道流血未干净前不要坐浴。人流后子宫口还没有闭合，子宫内膜也有一个修复的过程，在这段时间内，要特别注意保持外阴部的清洁卫生，术后半月内不要盆浴，以免不洁水进入阴道，导致细菌侵袭，引起感染。

　　5、人流手术结束后应观察2小时，注意阴道流血和腹痛情况，假如没有什么反应就可以回家。人流后需要休息2周，并预防着凉和感冒，多吃些富有营养的食物，使身体尽快恢复正常。在人流后的一段时间内，子宫内膜上的创伤尚未恢复，子宫颈口松弛，宫颈内原来的粘液栓(具有阻止细菌进入宫腔的作用)已被去掉，新的粘液栓尚未形成，此时如不注意外阴部卫生，阴道内细菌容易进入宫腔引起感染。因此，人流后要更加保持外阴部清洁卫生，每天用温开水清洗1～2次，勤换月经垫和草纸。2周内或阴道流血未干净前不要坐浴，1个月内禁止性生活，以防生殖器官感染。如果有发热、腹痛或阴道分泌物有异常气味，可能为感染所致，要及时就诊。

　　6、注意休息，加强营养。人流后子宫需要一个月左右复原。因此要注意增加营养，摄入足量的蛋白质，增强机体对疾病的抵抗力，促进受伤器官的早日修复。人流后，应多吃些鱼类、肉类、蛋类、豆类制品蛋白质丰富的食品和富含维生素的新鲜蔬菜，以加快身体的康复。

　　温馨提示：不要认为人流手术是个小手术，就不重视，人流手术的要求也是有很多的。因为人流手术对女性造成的伤害是巨大的，所以术后的护理很重要，术后一定要注意休息，合理的膳食，每天有一个好心情。c8